蕗蕎
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採集新鮮的辣椒
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翼豆的花
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準備種植的路蕎苗
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市集上販售米酒醃漬的辣椒
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採集山棕葉
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翼豆
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整理完竣取出的山棕心
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剝除外面的山棕葉片及黑色葉鞘纖維
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清炒翼豆
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將數支山棕葉綁在一起
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民俗治病植物—姑婆芋
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我最印象深刻的是，有一次和好幾個朋友一起上山不慎被蜜蜂螫到，我們趕緊找到姑婆芋，將它的莖砍下，把汁液塗抹在腫起來的地方。很神奇的是竟然十分鐘後就不感覺到疼痛了！
祭儀常用植物—棕櫚葉
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在我小時候，村裡的人如果生病或者遇到什麼壞事，就會請巫師來家裡做法，每當聽說誰家請了巫師，我便會好奇地過去偷看。通常會有一名位階比較高的大巫師負責做法，幾個位階比較低的小巫師則會圍繞在大巫師身邊，協助他完成儀式。他們手裡都拿著棕櫚葉，像是歌舞般地揮著，聽大人說，棕櫚葉有驅邪的效果。
siraw加工課程中學員製作的成品
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重要經濟糧食作物—旱地糯米
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外婆的田在加里洞（Kalotong）的山上，還記得小時候一到暑假，就會跟著外公、外婆坐牛車上山。儘管有牛車代步，車程還是需要三至四個小時，因此平常外公和外婆都清晨五點多就得出門務農。
生活工藝用植物—蘆葦
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還小的時候，媽媽和姐姐在田裡工作時會背著一塊遮陽蓆，稱為ko-dih。是使用蘆葦心製作，將採集到的蘆葦曬乾，接著將乾燥的蘆葦心並排，以棉線逐枝綁緊固定。彎腰及蹲下時，背後的蓆子就能遮擋陽光。除了遮陽之外，雨天也能作為遮雨的雨具。
民俗治病植物—檳榔
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我的爸爸媽媽都是農人，每當寒、暑假的時候，我會去田裡幫忙工作。家裡種的大多是水稻，由於寒暑假正值最冷與最熱的時節，田裡的水不是冰的就是燙的，手腳長時間泡在裡頭，回到家時都已經紅通通，甚至是破皮、發炎了。
祭儀常用植物—芒
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對阿美族人來說，芒草是與祖靈溝通的媒介，這些芒草多長在山上，雖然祭典中需要用到的量不多，但仍需要特別上山採。香蕉葉與榕樹葉也是祭儀中常見的植物，但是比較常見的是頭目手持芒草為部落祈福。
生活工藝用植物—稻草
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每年七月和十二月割稻後，剩下的稻草有許多用途，像是餵牛、做成掃把和蓋雞舍的屋頂。除此之外，對孩子來說最開心的莫過於用稻草做跳繩，稻草做的跳繩很耐用，幾乎不會壞，遇水後跳繩會變得很厚重，不好甩動，但經過曬乾後就又像全新的一樣。
